防治雀斑的办法 　　
1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。 　　
2、如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30－40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30－40分钟的面罩，可以收到很好的效果。 　　漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。 　　如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。 　　
3、液氮冷冻法： 　　具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钟左右取出，在雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2－3秒钟即可。 　　
4、其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，都有很好的疗效。 　
　治疗雀斑的小偏方 　
　
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 　　
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 　　
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 　　
4、洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 　　
5、 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　
6、 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 　　
“雀斑脸”的化妆 　　
1.用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。 　　
2.将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围。小心按摩眼睛周围的皮肤。 　　
3.雀斑皮肤只需要少许干粉。可改用细小的粉刷。 　　
4.转移视线。如果面部的雀斑显著突出，以一支柔软黑笔描画眼线，把他人的注意力吸引到明眸上． 　　
有着小小雀斑的女人，常常被认为是平常朴实的，也是可爱的。如今还有人故意在脸上画上雀斑，来炫耀自己别具一格的美丽呢！那种自信，谁人能及？