老妖，简单人，最大嗜好，一半是睡，一半是吃——爱吃，会吃，能吃，贪吃——像小猪一样知足。

　　老妖的驻颜养生大法

　　柯蓝不怕老。原因之一：现在正是花般年华，来不及想那些惹人没有食欲的难过事。另外的妙招，则是柯蓝是个没心没肺的率性丫头，在影视圈里起起伏伏、大风大浪，始终保持平常心。不争不抢，坐以待等。柯蓝不讲究用什么化妆品、打什么羊胎素，别人送她什么品牌就用什么;自己从不下心去买、去试。平日里出门，脸上不带一点妆容，清清淡淡，照样眼亮肤白，水水嫩嫩。实在不开心，便在家开火、外出聚餐，吃吃睡睡，自然开开心心。

　　柯蓝在家里开火只有两种原因——熬粥、煲汤。粥是广式白粥，咸的加干贝，可甜可咸的加白果。汤要分春夏秋冬，比如秋天多燥，煲银耳猪腱子肉南北杏木瓜汤;甜的有雪梨南北杏银耳汤。银耳是好东西，尤其对女孩子，柯蓝建议一年四季每天不缺，很简单，熬一大锅，存在冰箱里，一天一小碗。保养皮肤实在用不着燕窝，实质上，它跟银耳的成分差不多。

　　在香港呆了那么些年，柯蓝煲的最拿手的还数牛尾汤。秋冬天，要加炒过的番茄酱，配洋葱、西芹、卷心菜;春夏天，可以是清汤，西红柿酱就免去了。

　　除了熬粥、煲汤，顶多偶尔再蒸个四川腊肠。清粥淡菜就是一顿上好的养颜美餐。

　　和喜欢的人一起大快朵颐，对柯蓝来说，简直就是天堂。也只有在这个时候，柯蓝才想要喝酒，因为美酒要和喜欢的人一起喝。第一选择：当然是香槟，凯歌黄牌Veuve Clicquot Ponsardin。健康，可以清血、美肤。当年柯蓝在巴黎对酒庄主做访问，人家说，英国的皇妈妈一辈子只喝这一种酒。葡萄酒要加州的“木桥”，顺口，顺喉。另外，柯蓝还钟情国货——“长城”，不过年份一定得是1994年的。如果吃柯蓝最爱的大闸蟹，她一定会亲自加艾草一起蒸熟，配上上海的老酒。艾草是用来祛毒的，上海老黄酒，得就着姜丝温着喝，养胃祛湿毒。

　柯蓝的美食推荐：

　　沈阳土菜馆“小南屯”首点“大灶鱼”——把一大条鲤鱼放在一口脸盆大的铁锅里，加上大料、辣椒、酱油，另附白菜、豆腐、粉条，再搁点儿五花肉，在生柴火的土灶上炖两个小时……“那个香!打耳光都不松口!”

　　上海“兰桂坊”“黄鱼面”和“三虾面”让柯蓝念念不忘。“三虾面”是用新鲜拆出来的虾脑、虾膏和虾油来拌面，绝对物有所值。

　　上海进贤路“茂隆”老板娘是位刀子嘴豆腐心的阿姨，脸总是臭臭的，菜可是香香的。

　　香港“莲园”有个性的老板娘，在香港也有一位，开间小店叫“莲园”。卖的是极好吃的粥粉小菜，她家做的“炸两”，就是用很薄的粉皮包着刚出炉的油条，让柯蓝的味蕾像花儿一样盛开。

　　台北朝天路的“雅苑”柯蓝去台北，“雅苑”是最先要奔赴的。那儿的“白芍牛双连”、“神仙肉”、“生死恋”(咸鱼和新鲜鱼蒸在一起)、“西洋菜包”，那叫一个香!还有，成都的华西煎蛋面一定要去，成都人都知道!